Donnez de limportance à votre bien-être physique et mental en adoptant la « Wellness Attitude » et prenez votre santé en main. Nous nous ferons un plaisir de vous aider dans une démarche de prévention ou damélioration de votre santé.
Laissez-vous séduire par la « Wellness Attitude » !
En quoi consiste le Personal Training ?
- Définition de vos objectifs et surtout de vos besoins
- Adaptation des séances dentraînement en fonction de votre temps disponible, de vos contraintes et de votre budget
- Mise en place de résultats quantifiables
- Mise en place de résultats quantifiables
- Motivation constante grâce à la variété des programmes et du matériel utilisé
- Encouragements grâce à un Team de Personal Trainers, experts dans le domaine du bien-être, du Functional Training et du Crossfit
A qui sadresse notre Concept ?
Le concept Wellness Attitude sadresse à des personnes de tout âge, souhaitant prendre leur santé en main, développer leur potentiel physique, se sentir mieux et en harmonie avec leur corps, avoir des objectifs damélioration ou des envies de challenge sportif, sans pour autant être des professionnels du sport.
Par ailleurs, le centre Wellness Attitude accueille des athlètes de disciplines variées (Football, équitation) pour des préparations physiques visant à améliorer leurs performances. Le centre est fréquenté par une clientèle internationale étant donné le multilinguisme du Team (français, anglais, italien, espagnol et russe).
Nous vous encourageons dans votre démarche de prise de conscience corporelle et souhaitons faire partie intégrante
de votre développement et de votre épanouissement physique.
Notre approche se veut:
- Fonctionnelle: nous visons avant tout à équilibrer les dysbalances musculaires et à rendre votre quotidien plus agréable
- Analytique: par le biais dune analyse de votre potentiel physique et de votre bagage corporel
- Interactive: avec une écoute constante de vos attentes et de vos objectifs
- Personnalisée: les séances sont programmées sur la base de vos potentiels et de vos objectifs
- Didactique: notre expérience en tant que formateurs, nous motive à constamment donner un sens à nos programmes, dans le but déveiller la conscience corporelle, afin daméliorer ainsi la proprioception de chacun
Vous pouvez synchroniser cette appli avec Apple Health App. Si vous activez cette connexion, toute séance dentraînement avec lappli Health sera automatiquement ajouté à votre calendrier dactivités.